《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》爱自己，创造无尽爱的世界！

《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》是一本建议重新建立与自己关系的书。这意味着当我们开始爱自己时，全世界也会来爱我们。我们无法改变世界，但我们可以改变自己，使世界与之相应改变。

在爱自己之前，我们需要先了解自己。只有当我们敢于深入自我探索，面对自己并理解自己时，才能真正获得自由，做出真正属于我们自己的选择。这是我们人生真正开始的时刻。

爱自己不是简单地满足自己的物质需求，如吃好的、穿漂亮的衣服等。相反，它是从精神层面来培养自己，尝试运动和学习新技能，不断提升意识和探索自我，重建自己。我们进行这些事情并不是为了满足他人的期望，而是为了满足自己内心深处的动力，去享受当下并坚持做自己喜欢的事情。我们活着的目的是为了自己，而不是为了别人。

爱自己意味着停止自我消耗，从接纳自己开始。我们需要无条件地接纳自己的优点和缺点，以积极的态度进行自我反省和提升自我认知。爱自己意味着敢于拒绝他人，敢于做出自己的选择，敢于承担自己的责任，并勇敢地面对和承认自己的需求。

我们愿意接受自己对自己的看法，决定了我们能够感受到多少爱。爱自己取决于我们感受爱的能力，即使我们感受到了被爱或不被爱，选择权始终掌握在我们自己手中。当我们内在的能量越强大时，我们越能够感受到更多的爱；当我们内心变得更加强大，对自我价值的认知也变得更高时，我们能够体验到更浓烈的爱，同时也感到更深刻的感激和幸福。爱不是为了取悦他人而存在的。如果我们通过讨好他人来压抑和牺牲自己，那么爱就会消失。所以，首先要爱自己，就一定要做自己。

爱自己甚至可以拥抱自己对自己失望的那个自己。当我们完全接纳并理解曾经的无知、愚蠢、软弱、自卑、无能和任性时，再回头看，这些似乎就不那么困难了。成长就是如此，通过我们自身的经历，反映我们内在状态与过去的和解，然后我们才能遇见更好的自己。这与他人无关，只与我们自己有关。

当你感到迷茫和无力时，我推荐你阅读这本书，它也许会帮助你找到生活中的一束阳光！