《我越来越喜欢自己了》爱上自己的妙方：治愈小书

燕七老师又推出新书啦！书名叫《我越来越喜欢自己了》，这是我一直关注的治愈漫画画师，以前她在微博上发布过各种治愈的漫画，现在她的新书依然很棒。书的封面是一个憨态可掬的小猫，小猫抱着明黄色的微笑星星，在粉嫩的配色下，配合着暖心的文案"一个人的乐观和热爱，才是疲惫生活的解药"，让人心情大好。这本书教你如何喜欢自己，但是不是浅薄的说教。作者为这本书设定了三个主角：偶尔丧气，大多数时间积极开朗的猫可乐； 性格敏感、遇事总想逃避的小兔奶茶； 还有活泼可爱、为爱情烦恼的小兔芋妮。通过他们的对话，我们潜移默化地领悟到了爱自己的真谛。爱自己，这听起来容易，实际却很难。书中提到了睡眠、社恐、想太多、年龄焦虑、缺乏爱等问题，以上是阻碍我们爱自己的绊脚石。三个小动物通过对话与互相治愈，也让读者得到了治愈。这本书特别解压，每一页都是金句。1.如果你感到温暖，请给身边人一个抱抱；2.多和少都不好，恰到好处才是妙；3.把胸怀打开，不想占有的时候全世界都是你的；4.阳光、空气、花、草、大自然……对人们一视同仁，给予人们生存空间，我们应该心存感激。读完书后，我们不要忽略了真正爱自己的能力，这是最根本的。我觉得成本最低的方法是不要一个人憋着，遇到事情难以解决时，去超市、商场、公园，找朋友聊天、吃饭等等。或者，看电影、洗热水澡或者蒙头大睡都很有助于转移注意力。每天下班后，看到人们在忙碌，我觉得我们都有理由去好好爱自己。