深度关系信任成就

在个人生活和职业环境中，与他人建立深度关系对于我们的工作顺利进行和拥有高质量的生活来说至关重要。然而，在努力建立这种深入关系时，我们总会遇到各种问题和挑战。有没有一些技能可以加强这种关系并提高效率呢？

斯坦福商学院领导力高级荣誉讲师David Bradford和前斯坦福商学院“人际互动”课程高管项目主任Carole Robin利用他们提出了深度关系这一概念，并撰写了《深度关系：从建立信任到彼此成就》一书来分享他们的智慧和见解。他们为渴望获得成功的人们提供了一个建立深入联系、克服沟通障碍和解决人际冲突的指导方针、模式和框架，帮助我们加强与任何人的关系。

本书首先介绍了深度关系的概念和特征，指出深度关系并不是我们工作和生活中常见的关系。它是在有特殊关联的人之间建立的特殊关系，是长期、连续且双赢的。一旦成功建立这种关系，不仅渴望建立这种特殊关系的人会被了解、支持、肯定和完全接受，获得更好的成长和发展，而且在进一步加强关系的同时，另一方也能够深切受益。

本书的重点是帮助我们在建立深度关系的过程中积极改变自己的心态，利用15%规则与他人接触，并在建立深度关系时与对方深入交流情感，消除消极和负面情绪，正确地给出和接受反馈，并在遇到困境和冲突时解决问题。通过这些努力，我们能够将关系引导到更积极、更丰富的状态，减少对社会关系的损害。

《深度关系》认为建立和维持深度关系是可以学习和应用的，因此为读者提供了多种学习方式。通过生动地构建与我们工作和生活中相似的案例和场景，生动地展示了深度关系的概念和可行的建议，使其能够切实应用于我们的工作和个人生活，帮助我们提高社交技能和增进人际关系，成为高效的沟通者和实践者，从而获得事业和生活的提升。同时，本书还提供了阅读指引，并在每章结尾提供了明确的操作步骤，可以实际应用。

希望每位读者在阅读本书并进行练习时，能够对建立深度关系产生顿悟，从而建立更牢固的工作关系，更好地与家人和朋友相处。