《亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）》婚姻家庭：手机无法取代的亲密关系

据调查显示，平均每天查看手机的次数为86次的人被认为是离不开社交媒体的一群人。无论是交友、吃饭、工作还是生活，都深深地依赖社交媒体。然而，科里·西米勒指出：“尽管他们对信息和移动设备痴迷，但他们更喜欢面对面地交流，渴望现场社交互动，即使他们对此可能并不太擅长。”也就是说，人们更倾向于与人面对面的沟通，而不是通过社交媒体交流。在《亲密关系》一书中，作者解释了为什么人们更倾向于面对面沟通，他说：“人们更希望在与人面对面的沟通中，获得对彼此的联结”。沟通的本质就是能够在沟通中与人产生联结，而通过社交媒体与人沟通时，我们无法感受对方的情绪变化。与人面对面沟通不同，我们能够看到对方的喜怒哀乐，并以此来感知对方的情绪变化，甚至被对方的情绪影响。然而，并非所有沟通方式都能起到积极的作用，错误的沟通反而会让关系变得更差。在《亲密关系》中，作者提到了四种错误的沟通方式，分别是讨好型、指责型、超理智型和打岔型。为了进行有效的沟通，作者提出了四点建议：站在他人角度看问题、学会分享、有话直说和使用积极的语言。最后，沟通和他人的陪伴是人类最基础的需求之一，也是我们最需要学习的地方。人与人相处，难得不是朝夕相处的陪伴，更多的是不能好好沟通。学会沟通，生活才能更加美好。