抖抖心理学：日常问题的高级解决法则

《抖抖心理学》作者：钟宇。

心理学用“可检验”的标准研究人类广泛的客观行为和心理现象。

这本书很好玩，并且应该人手一本，每个人都应该看看。

作者用心理学解释了许多生活中的现象，回答了我们的困扰。

3分钟了解一种心理学，1分钟洞察生活，1分钟摆脱焦虑，1分钟获得快乐。

该书没有冗长的概念介绍和晦涩的学术解释，通过简单的问题和有趣的回答，使心理学应用简单有趣。

为什么对一个渣男念念不忘，可能是因为蔡格尼克记忆效应。

我现在很丧，如何用一分钟化解我的丧？

我想要快乐，是需要血清素、多巴胺还是内啡肽？

一孕傻三年，这是真的吗？

压力过大，真的会让人变老吗？

沉迷游戏，怎么办？

盲盒为什么让人无法自拔？

书中专业分析这些有趣问题，给出简短回答和行动方案，3分钟解决一个问题，这是这本书的魔力，是一本有趣的心理学入门书。

现在社会焦虑很多，《抖抖心理学》简单概括了三大贩卖焦虑的套路，它们伪装成心理学。

女人怕丑、小孩怕笨、老人怕死，是贩卖焦虑的传播逻辑。

书中还介绍了九型人格，根据不同的性格做提前准备。

了解一点心理学，让自己清醒些，不要被伪科学带入焦虑的中心。

这本书是一本精彩的心理学入门书，简单而不肤浅，专业而不呆板，紧贴日常生活的趣味心理百科。

书中解释了许多社会现象，帮助我们轻松应对，成为快乐的人。