1. 要敢想,想到才能做到。 2. 财富自由是指一个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间。 3. 接受自己的拙劣,理解自己的笨拙,放慢速度尝试,观察哪里可以改进。 4. 判断一个人的执着力强大与否,就看他在做得不好时能否继续去做。 5. 学习一切技能的必要过程:尽快开始&尽快结束(专注)。因为专注的时候,时间过得很快。 6. “注意力”是在任何地方挖掘价值的最基本工具。若把注意力放到思考上,你的思维质量就会提升;若把注意力放到根本不可能产出回报的地方,你就消耗了最宝贵的东西,但却一无所获。 7. 只要你意识到自己在未来一段时间里需要将注意力高度集中(例如开会、上课、考试、面试),你就可以实践一下,刻意地把呼吸速度降至每分钟5-6次,持续两三分钟,你的身体(当然包括你的大脑)就会马上进入最佳状态。
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学习也是一种社交行为,学习更深层次的动力来自于你看到别人做到了,甚至看到有很多缺点的人也做到了,所以你觉得自己也能做到。想要达成目标,可以先从物理上接近目标(看一些牛逼的短视频算吗?会不会带来无止境的焦虑)。
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学习其实是一种生活方式,学习本身就是很好的洗脑方式(洗脑是个褒义词,等于洗脸刷牙)。只要我投入时间和精力,从长期来看,没有什么是我学不会的。我学会的东西越多,我再学习新东西的速度就越快。学习不是目的,用起来才是,因为价值只能通过创造才能实现。我知道自己看起来很笨拙,但刚开始谁都这样,时间多了也就自然了。只有刻意练习一段看起来没有任何进步表现的时间,才会产生复利效应,实现巨大进步。哪怕是为了下一代,也要努力成为学习专家,这样才有资本和下一代共同成长。比起当前的表现更要注重未来的表现,相信自己有可以进步的力量。
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决定做一件事之前,想尽办法为这件事赋予极其重大的意义,越多越好,可以慢慢罗列。想尽办法去寻找拥有那些技能的人和人群。
42 如何提高选择质量
为自己的选择添加必要的条件(每个人考虑的必要条件取决于他的价值观)。选择之前做筛选记录,选择之后做经验记录。
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所谓知识指的是能够指导我们做出更好的决策,且从长期来看更可能带来更好结果的那些信息。一个人要自信的对象是未来的自己,而面对现在的自己是要自知但不自卑。
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你只能做好你热爱的事情,所以要干一行爱一行。很强的执行力要看他在做得不好的时候会不会继续做下去。
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在缺乏执行力不想干某事的时候,可以先把这件事的下一步一步的事情清楚列下来,再看是否要继续。
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朋友就是那些我愿意花时间和精力与之共同做成至少一件事的人。要主动和我欣赏的人建立联系。友情中最有价值的部分来自各自的成长或共同成长。交友方式有很多种,互联网也是其中一个,跨越了地理空间的限制,让我们找到"同类"有更大的可能性。甄别值得交的朋友:未婚的看一技之长,追求进步,真诚热情;已婚的请他全家吃饭,多请几次,观察他与家人的相处。不安排一个人需要求另一个人帮忙的局,但可以经常组局介绍有趣的朋友相互认识。情商指的是一个人创造共赢局面的能力。所谓幸福感就是你与世界的强关联。如果我遭遇不幸,我也绝对不会是世界上唯一一个遭遇不幸的人。成为一个鼓励所有人的人,鼓励别人,也鼓励自己。
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