早起的奇迹提前叫醒

我的“好好睡觉”系列第二本，最近进入了睡眠高峰期。随时随地可以入睡，醒着的时候也觉得很困。因为我在逃避现实，我很害怕醒来需要面对的一地鸡毛。

这本书给我留下最深刻的印象是，你需要提升对自己的专注力。“卖给自己一个小时”，去钻研你需要面对和解决的问题，去思考，去战斗！

早起对我来说其实不难，我真的很希望早日走出这一段情绪低落期，早日重拾动力。