每个人都是社会中的一部分,我们所处的环境决定了自身的格局。只有不断学习,才能打破局限,让自己的人生过得幸福而又充实。
最近,我刚读完一本特别厚重的科普著作《社会心理学(第10版)》,它是当代社会心理学领军人物埃略特•阿伦森、蒂莫西•D.威尔逊和塞缪尔•R.萨默斯的重要研究成果。
它通过系统讲述与社会心理学相关的知识,让更多人了解这门奇妙的课程。
第一部分论述了社会心理学的本质,并描绘了实用性和具体的取证方式。接着,作者深入分析了社会认知、社会影响、自尊、亲密关系、偏见等话题。最后,引导读者了解实践中的社会心理学,比如社会心理学对健康生活方式的影响。
第二部分探讨了个人的自我认识。独立的自我意味着我们会以自己内在的想法、感受和行动来定义自我。自我意识是个人逐渐成长的过程。我们可以通过内省、观察自己的行为和与他人比较来认识自己。有时,人们难以接受真实的自我,因此,需要进行自我控制,甚至采用印象管理策略。
第三部分围绕团体思维与去个体化展开。团体可以使人获得归属感,激发活力,共同进步。然而,无责任感和极端行为也可能随之而来。譬如,网络上的“喷子”就是典型的“去个体化”。在这里,我们需永远不要考验人性。
除了精彩的案例分析和心理学观点论述外,书中还提供了“问题回顾”、“热门话题”、“知识点总结”、“章节自测”版块以及音频导读和核心概念手册。环环相扣,可以帮助我们更好地理解内容。
我认为,《社会心理学》是一本干货满满、通俗有趣的心理学著作。即使是普通人,也能轻松读懂。多学心理学,提升自我,才能不被生活打倒。这样优秀的教材值得收藏,慢慢品读!
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