著名的心理治疗师和家庭治疗师萨提亚在来访者找她咨询的时候,通常问的第一个问题是:“对于你生命中发生的事情,你有什么感受呢?”假如遇到问题和挑战的来访者说:“我感到很难过啊”,那么她会接着问第二个更重要的问题:“那你对你的难过又有什么感受呢?”因为第二个问题的回答,决定了整个生命的质量。
如果你不
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