当你感觉有很多烦恼解决不了时,就试试看看书。书中或许不会给你问题的解决答案,但有可能让你找到内心的答案。
今天,给大家带来的这本书是《一读就上瘾的心理学》。在人们心中心理学总有一层神秘的面纱。那些晦涩难懂的词汇、那些玄乎的效应,让心理学显得那么清高和让人怀疑。
这本书打破了心理学在人们心中的传统印象,用很多贴近生活的案例来让心理学更好地发挥它的价值。一本书的价值不在于写了多么华丽的辞藻,而在于如何影响和改变人们的生活。这本书用大家都能懂的语言,让你在生活中好好利用心理学,更好地解决在工作、恋爱、婚姻等实际场合中遇到的难题。如果你有一个持续学习的心,打开这本书,你将获得更好的人生发展。
接下来,就和我一起看看这本书,那些让我受益匪浅的心理学知识吧。
关于亲密关系 1.最好的爱情应当是势均力敌,你很好,我也不差;越刻骨铭心地爱一个人,越想为了这个人变得更优秀。——来自于心理学当中的振奋效应就如《致橡树》中写道:“我如果爱你,绝不做痴情的鸟儿,为绿荫重复单调的歌曲;我必须是你近旁的一株木棉,又相互依靠。没有谁离开谁就活不了,只是两人在一起变成了更好的自己。不要去追求一个更好的人,而是让自己成为更好的人,那个更好的人就会主动走向你。 2.即使两个人感情再好,也需要保持一定的空间和心理距离。适当留白有助于让情感甜蜜得恰到好处。——来自于心理学昂中的空白效应。电视里常常会有这样的画面。丈夫下班回家,在上楼之前会坐在车里抽一支烟或是听几分钟音乐。有些妻子不理解,觉得家就是温暖的港湾,在外面劳累了,就应该第一时间见到家人。其实,丈夫是需要私人空间的。他可能在车上调整情绪,不想把上班带来的坏情绪带到家里。或者不想让家里人看到自己的脆弱,那时那刻,他只想安静做自己。再牢固的感情也需要个人独处空间,给婚姻做减法,会让彼此更简单、更真实。
由于篇幅原因就分享到这里,书中还有关于个人成长、人际关系的心理学知识,希望对大家有帮助。
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