《气场全开》作者:王敏。她是气场课程创始人,女性成长教练,婚姻情感导师,国际NLP执行师,中科院心理研究所研究生。
本书从身、语、心三个方面提出切实可行的方法,帮助女性突破自我。
气场就是每个人的能量场,不管是强大的还是亲和的,不管是阳刚的还是温柔的,都是自己独一无二的气场。
一个眼神,一个手势,语气语调的强弱,当下的心理活动,情绪变化都是气场的一部分,都可以向他人传递信息、感觉、影响。
女人可以自由选择不同的活法,最重要的是发掘自己的气场,获得坦然和自在的内在力量。
真正的气场强大并不是强势或霸气,而是“上善若水”的影响力,女人并不一定只能靠强硬的外壳才能保护自己,我们也可以平和且从容。
修炼气场可以让人形象有所改变,技能有所提升,还会让人身心灵成长蜕变,与天地万物达成和谐的状态,改变自己的命运。
每个人都有独一无二的气场,可能呈现出来的气场不是我们想要的。
我们修炼气场的目标就是通过身心的修炼激发、调整、提升自己的提升,让气场帮我们获得想要的幸福人生。
气场的表现有正、负、强、弱四个象限,我们追求的是具有吸引力的正能量气场。
“上善若水,水善利万物而不争”,这是人们渴望拥有的强大正能量气场。
本书从三个方面告诉大家提升气场的方法。
第一部分:身体气场。
改变形象,会很直观的呈现出一个人的气场状态,是一个人身体能量的外在体现。
在不同的场合,女性穿对比穿美重要。
女性根据自己的情况,穿自己舒服得体的衣服,做自己干净自信的造型,才能让人眼前一亮。
随意的套用他人的衣服和造型,也会给人感觉很违和。
第二部分:语言气场。
通过学习沟通和演讲,让我们能够接地气的沟通,也能在公开演讲的场合扩大影响力。
“祸从口出”就是不好好说话,说了不好的话,说了低能量的话。
好好说话,倾听他人,真诚的赞美他人,也会收获自己的喜悦和快乐。
第三部分:心灵气场。
深入心灵,激发自己的生命原动力,让自我价值感提升,获得幸福的能力。
自己相信什么,就会看见什么,用积极心态,向上生长,打破生活中的“应该”,不给自己的人生自我设限,画地为牢。
跟着书中的方法,提升自己的身、语、心的气场,让自己的人生从此改变。
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