《优势杠杆：让你脱颖而出的关键》“幸福轮：优势杠杆助力持续幸福”

知乎里有个提问：太久没有成就感，是一种什么体验。

有人回答“很总结”：干到心态自卑，感到怀疑人生。

有人则进退有度：对于成就，可以这么理解，你所做的每一件事都是自我的一种成就，其区别，只是自己的重视程度如何。

也有人说：这是大部分人的普遍现状，确实，成功者不多。

想起威廉·B·欧文在《像哲学家一样生活》一书里说的话：人生最大的焦虑之一就是，无论我们如何努力，在人生的终点都有可能发现自己虚耗了生命。

如果一个人的一生只是虚耗了生命，那有什么幸福可言？我们应该如何做，才不至于枉度生命？

《优势杠杆》一书，给出了我们想要的答案。

本书作者王玉婷，玉见优势创始人。她既是国际Gallup认证优势培训师，也是国际AACTP认证培训师，还是世界500强企业优势教练、演讲教练，拥有10年以上专业培训经历，可提供中英文双语培训，拥有非常丰富的培训实战经验。她的“24堂优势打造课”在喜马拉雅、网易公开课、今日头条、知乎等30多个平台上线。

在本书，作者运用优势识别技术，以实际案例和具体步骤，阐明如何认识优势、发现优势、展示优势和深耕优势。

书中的12个有效工具、20个发现和发挥优势的实用技巧、42个职场突围案例讲解，涉及职业发展、人际沟通、打造高绩效团队、改善亲子关系等众多场景，助力读者通过参考实际案例并针对各类场景，找到适合的方法，进行优势刻意练习，从而实现运用优势杠杆放大自身努力的效果，事半功倍地朝着目标前进。

一、获得幸福感，启用“幸福轮”

亚里士多德曾说：“幸福是生命的意义和使命，是我们的最高目标和方向。”

积极心理学家马丁·塞利格曼认为，幸福包括积极情绪、人际关系、投入、成就和人生意义等五大元素。当我们具备了优势与美德，欲获得幸福感并让幸福感持续，可以从五大元素旦找到答案。

的确如此。

我们每一个人都期待收获更多的幸福感，其实，幸福感的获得，也并非遥不可及，它源于我们的日常生活与工作。

我们都知道，当一个人不清楚自己的优势甚至自我怀疑，要想在工作与生活中发挥优势势必不大可能，自然成就感就低，甚至毫无成就感。

关于幸福感的获得，王玉婷说，为了让这五个元素在生活与工作里落地，我们务必要给自己的工作与生活定期做算盘，构建自己的“幸福轮”。