认知驱动：疯狂追求导致不成功

我们的问题是：为什么我们付出了很多努力，却始终看不到希望？有些人可能每天早起、跑步、阅读、学习、学英语等等，每天都的日程安排都很紧凑。起初，他们可能感觉到自己在成长，变化也很明显。但是随着时间的推移，他们发现越往前走，就越看不到希望，甚至越来越焦虑。明明自己拼命努力，为什么结果却越来越不理想呢？问题的根本原因在于只有输入，没有输出。我们为什么那么努力？那是因为从小的学习环境让我们误认为，只要我们严格自律、勤奋耐心、持续学习，就一定能改变人生。然而，这条看似正确的道路很难得到我们想要的结果。即使每天都持续行动，不浪费一点时间，但却看不到希望。周岭老师在《认知驱动》这本书中解释了我们为什么不成功。原因在于我们无法认识到“内向成长”和“外向成长”这两个概念。内向成长指的是围绕自身展开的活动，比如早起、跑步、阅读等。外向成长指的是围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等。我们往往过度专注于内向成长，忽视了外向成长，也就是过于注重习惯形成，而忽略了技能的培养。然而，要想成为对他人有用的人，这两者都是必不可少的。培养习惯虽然不会直接产生结果，但它是技能发展和自我实现的基石。只有在持续创造价值的过程中，你才会发现只有良好的习惯才能帮助你取得成功。这本书分为上下两篇，上篇介绍了做成一件事的心法，下篇介绍了做成一件事的技法。通过修炼内心并提升技能，虽然不能保证一定会成功，但你会成为更好的自己。在书中的“镜子：所有的社交都是一面镜子”这一章节中，解答了我长期以来的困惑。我曾经期望我的爱人能够和我一样提升自己，一起为彼此加油助力，一起变得更好。然而，看到我的另一半下班后要么刷手机要么玩游戏，我内心觉得这是浪费时间。为了帮助他，我会推荐书籍，建议听有声书，并写下年度计划。然而，结果以失败告终。我自认为这是在帮助对方，但在对方眼中可能并不是如此。后来，在阅读这本书后，我放弃了改变对方的想法。就像李笑来老师在《成为能说那话的人》中所说的，同样的话从你和牛人的嘴里说出来，效果是不一样的。这显然不是因为对错，而是取决于说话的人是谁。换句话说，对方的潜台词是：你自己取得了价值吗？既然没有，你有什么资格来改变我呢？