打开这本《原来你怪可爱的》,你就可以和这个可爱的情绪小怪兽进行80次或深刻、或有趣、或生动、或恍然大悟的谈话。这些谈话可能并不是你内心与自己的小怪兽对话的完全映射,但是细看作者画下的对话,定然能带给你许多豁然洞悉的感悟。
这本书收集了意大利作者古扎迪在我们所熟知的软件上绘制的小漫画。作者是心理学从业者,和许多心理学家一样,他们在成长的过程中面临各种困境,通过学习心理学并在他人帮助下走出阴霾,获得新生。因此,他们开始帮助其他需要帮助的人,并将成果集结成书籍——这就是该书的成果。这本书通过许多篇幅简短的漫画小故事,为我们在人生、选择、爱情等方面提供了一些犹如吉光片羽的灵感。
第一章叫做《情绪小怪兽是谁呢》。在这一章中,我们逐渐认识了这个情绪小怪兽,它实际上是我们内心的一种映射。在这些漫画中,情绪小怪兽帮助我们的主人公取得进步,但实际上,主人公自己迈出了勇敢而坚定的一步。没错,情绪小怪兽其实就是我们自己。我们与它对话、交流,一次又一次在犹豫中积攒力量,在怀疑中增强自信,所有这些都是我们自己的进步。
第二章《情绪小怪物和生活》为我们讲述了生活中看似复杂困难的事情实际上都有相应的解决办法。第三章《情绪小怪物和爱情》则面对着人世间最复杂的情感,告诉我们如何保持冷静沉着的心态和采取应有的方式。最后一部分是《情绪小怪物和情感》,作者通过漫画解析了许多情感产生的源头和应对方式,让我们受益匪浅。
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