女性必修课：气场全开

一日跟两个姐妹去公园美拍。其中有个姐妹说照相的时候不会笑，感觉自己很平庸。

其实女人可以平凡，但真不能平庸。笑容是可以锻炼出来的，气场也是可以修炼出来的。

当我拿到王敏老师这本《气场全开》的时候，突然就觉得所有女人都该来读读这本书，真可以让女人脱胎换骨。

王敏是气场课程的创始人，也是婚姻情感导师，多次登上清华、北大、中国人民大学等高等学府的讲台，她指导过的学员遍布全国，有的学员甚至感慨，通过气场的修炼，改变了自己的后半生。

女人爱美，这是共性，但是小美在容貌，中美在气质，大美在气场这样的说法并不是每个女人都知道。一般人认为女人的美，可能是容貌姣好，讨人喜欢，有人说女人三十岁之前的容貌是天生的，是父母给的，三十岁之后的容貌是自己修炼的，一点不假。

年轻的时候，不加任何修饰的女孩子都是美的，因为青春的活力在身体里涌动，咋看都美好。但是中年后就会发生微妙地变化，有的人会依然看起来养眼，有的人却被世事碾压到了尘埃里，没有了美貌，没有了气质，更别谈气场了。

常常有人感叹，气场是那些有钱有势的人才有的，我们普通老百姓哪里能谈得上气场呢！但是在这本书里，作者告诉我们，气场是可以修炼出来的，女人可以通过身、语、心三方面的修炼，让自己变成一个内外兼修，独立自信的人，从而改变自己的人生，把幸福牢牢地抓在自己手里。

首先是身的改变，形象永远走在能力前面，没有人愿意通过你邋遢的外表来感知你丰富的内涵。在这个看十几秒视频都没有耐心的时代，没有良好的形象，想有展现自己内在才华的机会，是很难的。所以注重外在的形象是女人的必修课。形象美也不是非得用金钱堆砌起来，学会穿搭，学会简单的化妆，学会在不同的场合下、面对不同的人群，穿不同的衣服，搭配不同的配饰，这是基本的能力。

当然女人的行、走、坐、卧，一颦一笑，一个眼神都是可以有意识地修炼出来的，修炼的方法，书里都已经给出来，我们照着做就可以了。比如开篇我朋友不会笑的问题，就可以每天通过照镜子说“我有钱”的方法来练习。

形象过关了，接下来是修炼我们的语言。中国有句俗话叫“好话一句三冬暖，恶语一句六月寒”，如果不会讲话，在这个人际关系复杂的社会，自然是行不通的。不管是多么亲近的关系，不管对方跟我们倾诉她的生活有多不尽人意，我们都不能直接给出对方解决方案。

不要总觉得自己给出的解决方案是对的，我们不是当事人，怎么知道当事人真正的心情和现状呢！所以在沟通的时候要学会倾听是非常必要的，倾听之后再给出建议，让选择权回归当事人本身。无论夫妻还是朋友或者同事，最好不要争对错，即使争赢了，也会伤了感情，断了关系。女人要学会好好说话，学会高情商说话，遇到问题善于软处理，要学会示弱，这些都会让女人拥有不一样的气场，甚至不一样的人生。语言气场这块内容太重要了，我感觉每一句话都会戳中我的软肋，也许是每个女人的软肋，每个女人都应该好好地用心地来学习这些内容，的确受益匪浅。

第三部分属于心灵气场的修炼，是气场修炼的源头，一个人只要信念改变了，一切都会变。相由心生，外在的一切改变都是由于内在改变决定的。女人的强大不是盲目模仿别人得来的，而是要打破原有的思维模式和生活模式，像小鸡从蛋壳里破壳而出一样，从内部打破自己，提升自己，才可能真正唤醒内在的力量，成为熠熠闪光的自己。

这本书谁能让每个女人爱不释手，只要你想改变自己，都可以放在枕边随时学习。