《一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深奥的心理学！）》心理学培训轻松上瘾，深奥知识读懂不难！

今天是周末，也是父亲节。我除了陪我的父亲外，还在一本书中学习了整整一天的心理培训课程。这本书的名称是《一读就上瘾的心理学》，由有书出版社编写，由天地出版社发行。当我打开这本书时，我感到仿佛拨开云层见到了太阳一般。这本书不仅仅阐述了两性关系和人际障碍方面的知识，还包括了职场生存和个人目标等我们生活中的各个方面。实际上，这本书就是一个人生指南。此外，这本书的写作形式也令我受益匪浅：它使用案例、名言和金句等巧妙的方式，把专业理论和趣味文字结合在了一起。更为重要的是，这本书的编写者非常了解读者心理，使用了48种心理效应拴住了读者，直到读完这本书。

有些人一看见"心理学"这个词就会退而求其次，然而《一读就上瘾的心理学》却没有门槛，非常通俗易懂。你一旦开始阅读，就再也无法抽身了。这本书中，你可以通过吊桥、黑羊、空白、聚光灯、刺猬、鸟笼等心理效应找到那些你原先看不透的人和事的答案。

这本书给予了我四种能力：自我心理调节的能力、自我真实需求的认识能力、直指问题本质的能力和持续获得智慧的能力。在这本书中，我看到了许多感人的案例，让我两眼泪盈，也学到了很多行之有效的解决措施，让我无尽欣喜。这本书的作者耗时三年，却吸引了六千万读者，不愧是许多人共同的选择。

我最喜欢的那一章是有关自我暗示的部分。通过长期暗示自己达到某种目标，并持之以恒，就可以助你攀登人生巅峰。这真是神奇的效果，我亲身体验过。