个人而言,我非常喜欢这本书。因为我自己有心理疾病(具体不展开说),机缘巧合下在上个月突然想通了,虽然需要继续治疗,但是心境上获得了宁静。看到这本书就像是把我懵懂的感悟化为实践。作者是我的代言人,帮我表达了想说的话。这本书里面有很多地方可以引起共鸣,尤其是探讨了如何发展内在路径的四章。即使我不信任宗教,但书中的思想和真实性值得我们去学习。这本书值得一读。中国的教育普遍关注了应试考试,却忽视了我们内心的健康状况,所以我们青年人有很多心理压力,如果走错了路,可能不知如何解决。即使我们不能选择家庭,后天我们还有机会去调节。如果你不知道为何不想行动或解决问题,看完这本书后半段,你会发现“懒惰”字眼的启示,回顾过去的所作所为。心灵成熟的旅程值得去走一遍。我自己用Xmind理解了整本书,每章都有我自己的感想,就不再赘述。我觉得这是一本很实在的书,吸收作者的理论后,自己去感悟,以爱为核心学自律,在成长和信仰中保持平衡,感谢上帝的恩典。
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