曾经我常想:人活一辈子,即便不疯也很成功了。这既是感慨,也是对自己的鼓励。似乎不疯就是我的人生目标。
读完某精神科医生撰写的真实病例后,我更深刻体会到人类的命运是多么无法捉摸:顽固的遗传基因,突如其来的变故,看似强大实则脆弱的神经。然而另一方面,我也因此大为放心,觉得自己的生活比他们要正常得多。只要不被上天安排狗血剧情,我不可能会疯。
即便如此,我仍然不能保证自己或家人不出现心理亚健康或小毛病。曾因为一些异于常人的表现而苦恼,担心它们会持续发展影响我的工作和生活。我还去咨询过心理医生,但没有得到很好的答案。
相比关注和同情身体疾病,我们对于心理或精神疾病似乎多了一份神秘、羞耻、恐惧和厌恶。我不断留意这些异常表现的时机和规律,思考它们背后的动因,并尽量自主控制它们。我暂时没有能力杜绝这些表现,毕竟目前我这样还挺好。
我们知道,人类随着年龄增长,总会出现各种问题。我甚至觉得,这些异于常人的表现并不一定是一种病态。它们可能是大脑根据我的实际情况作出的自我调整,这种状态并不会损人,反而有利于自己。从最初的担忧到现在的坦然共存,我已经接受了自己的不完美。
这让我想到,精神疾病可能对某些人来说是大脑的保护机制,让他们应对、回避或者遗忘那些无法承受的不幸。
不论是寻找百忧解还是为孩子就医,它们都体现了个人和家庭面临的困境和抉择。从更大的角度来看,这其实是整个社会面临的困境。我期待着,随着社会的发展,承担不幸的人会少一些。
愿我们都能从烦忧中获得解脱。
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