《原来你怪可爱的》书治愈焦虑2年，让我知道你怪可爱

所有因内心的小怪物而被贴上异类、奇怪、疯狂等标签，甚至被误解的人，强烈建议阅读罗贝塔·古扎迪的《原来你怪可爱的》一书。作者是一位活跃在Instagram上的意大利网红心理治疗师、心理学者和插画师。书中介绍了她创作的“情绪小怪物”和“小女孩”两个可爱的角色，用漫画和对话的方式讲解心理学知识，深受读者喜爱。这本书就是在这样的背景下写出来的，阅读后，能够更深入地了解自己。

在书中，作者认为压制内心的阴影就像是通过把头砍掉来治疗头痛，是最糟糕的处理方式。每个人都是自己生活中的主人，当面临困难想要放弃时，往往是自己内心对自己的不自信。在我们的内心中存在着难以接受的那部分自我，也就是潜藏在我们内心的小怪物。作者自己也非常害怕失败，这让她无法更好地认识自己，不敢前进，不再去努力。但是生活却告诉我们，努力不一定会成功，但放弃一定会失败。小女孩和小怪物的聊天在我们自己身边也没有停止过，观察和思考自己，会在小怪物的引导下实现为人处世，勇敢前进的动力。唯有停止逃避自我的状态，我们才能有所成就。每个人都会在和小怪物的旅途中找到自我，收获属于自己的成功。最后的最后，找到自己与世界相处的正确方式，从这本书开始吧！