当我今天读完这本书后,马上便来写下我的一点点感想。花了十天时间读完187页后,第一直觉就是要买来收藏!可见我的喜爱程度。
全书先是探讨了如何开始决定跑步的,跑步是一种独立的,没有对手的,只需自己沉浸进去的一项运动。看到这里觉得非常有意思,还可以这般将跑步与其他网球、足球等运动进行对比,不过也确实如此。对我而言,只需一双合适的跑鞋,一副耳机,加上动感的音乐,就可以一直跑下去。
再是由开始跑步演变成参加半程马拉松,全程马拉松。印象最为深刻的是,作者描写第一次从马拉松起源地雅典出发,跑完全程马拉松。正如我自身只是进行一个小时的慢跑活动,总是刚开始跑时气喘吁吁,腿也提不动,当跑了十分钟左右,身体仿佛已经习惯节奏,越发轻松起来。脑海里就是:跑步就是跑步,绝不能走,不然跑步的意义是什么呢?想象自己是一台运行良好的机器,只能不断执行,直至终点。
最后是作者刻画跑步的心态实在太生动了,我恨不得大呼:“我也一样!”哪怕是奥运会著名长跑选手,也同样有此心态,私下心想,伟人和我的距离一下子拉近了。还有就是作者在准备铁人三项运动时,哪怕事先已经进行刻苦的训练,但偶然意外还是会发生,但是吸取教训,不断改进!不怕困难,用心做好即可!
总而言之,跑步的哲学,日复一日地行动,坚持就好。这本书也鼓励了正在跑步的我!谨以珍藏!希望也能如作者一般长年累月地坚持下去,二十多年的战绩实在令人赞叹。
相关推荐
© 2023-2025 百科书库. All Rights Reserved.
发表评价