《原来你怪可爱的》怪可爱的自我和解与成长之路

在生命中，我们每个人都会遇到各种属于自己的功课。这个过程中，我们会遭遇许多情绪，这些情绪让我们看到内在的许多阴暗面或抑制的隐藏部分。罗贝塔·古扎迪的《原来你怪可爱的》揭示了我们每个人心里都住着一个情绪小怪物。当我们成长起来时，我们会能够和睦的和这个小怪物相处，无所畏惧的审视我们内心，与真实的自己和解，珍爱这个独一无二的自己。

作者罗贝塔·古扎迪是一名意大利网红心理治疗师。他用独特的治愈系心理漫画让我们和内心坦诚沟通，梳理那些混乱的根源，找到内心的需求，一步步走向真实的自己。通过这本书，我们可以一起探索和思考，找到自己的内在成长和完善的过程。

在这本书中，作者呈现内心成长的过程，以一种吸引人的方式创作了“情绪小怪物”和“小女孩”两个可爱的角色。以漫画的形式，谈论心理学知识，让我们透过色彩绚丽的画面去和内在所曾经历或感知的瞬间形成共鸣，同时加深对自我的认知。

视觉化是一种快速进入内心感知的方式。当以一种耐人寻味的方式呈现，对我们的吸引力更强，更容易走进其中。这个过程形成我们的探索与思索瞬间。

作者给予了我们一种极好的探索方式，我们深入画面和情境去凝视内在真实自我。我们每个人独特的体验和感知是我们过程中的一部分，我们会在这个过程中悄悄忆起我们看见它以及与它对话和解的瞬间。

探索反思前行，走上独一无二的螺旋上升的自我成长之路。通过对内心的探索和反思，我们能从不同侧面去看见内心那些可以为之动容的瞬间，了解情感和内在成长。透过命名和解读，走入我们的理解中，我们能看见我们内心那些困惑和模糊，是因为我们让这些情绪和感知混合在一起。逐一梳理并命名它，给它一个相处的空间，这些情绪和感知便成了我们自身的养分，让我们一步步开出灿烂的内心之花。

通过《原来你怪可爱的》，我们可以看见那个独一无二可爱的自己，看见真实的内在自我，并与它和睦相处。在探索和觉知对话里，一点点熟悉并爱上这个自己，珍爱这个原来怪可爱的独一无二的自己。