《催眠赋能Ⅱ：轻松改善你的性生活》：性生活轻松提升

这本书不仅可以增进两性关系，还可以加深我们对“性特征”的理解，并教授自我催眠技术，可直接应用于生活中解决过去困扰的问题。催眠是一种心理治疗技术，有助于改善夫妻关系、改变不良行为和破除坏习惯，促进积极行为的形成。催眠可在催眠师指导下进行，也可以通过自我催眠实现。例如，在睡前进行深呼吸、放松身体，数数、给自己暗示，例如：“我很漂亮”、“我有迷人的微笑”、“我魅力四射”等等。自我催眠可使人进入宁静、放松的状态。