《人体疾病图解大百科》疾病图解：爱自己从健康开始

随着后疫情时代的到来，健康已成备受关注的问题。整个疫情时代给我们带来了焦虑和恐慌，但也让我们从高速生活抽离出来，开始关注生活本身。健康逐渐进入人们视野，开始喜欢健康食物和生活习惯。

从那时起，会去读一些关于健康的书籍。《人体疾病图解大百科》是一本对普通人十分友好、易读的医学书籍，能讲明各个人体器官和肌肉的原理，既全面又不晦涩难懂，特别适合日常随身携带，随时翻阅。

常常会担心这类书籍会太专业看不懂或内容有误，尤其是养生类书籍。但这本书是由专家医生撰写和校对，详细介绍现代人常见疾病的病因、症状、病程和预防，内容十分全面。书中还附有人体各个结构的彩色图画，特别清晰，能够清楚地看到人体的每一个器官长什么样子。

该书的主要作者服部光南是庆应思塾大学医学部毕业、原脑神经外科院长和东京都稻城市立医院院长。与冈岛重校合作有《家庭医学宝典》。同时，港岛重校是新百合之丘养老院院长和神奈川县川崎市井田医院院长，都是知名医生。

此书不仅讲述了人体各项机能的原理，还涉及心理方面的问题。例如，人生周期、儿童和青少年时期的心理变化，以及成年人、中年人和老年人不同时期的心理变化等。

该书最喜欢的内容是关于疾病知识的部分，它会列出许多常见疾病，并用简单易懂的语言进行表述，让非医学专业人士也能明白问题所在、需要如何调整注意事项等等。

运动系统章节详细讲述了引起腰痛的主要疾病。据说高达80%的人曾经经历过腰痛，但导致腰痛的原因有很多。医学上所说的腰痛是指在腰部肌肉或筋膜处发生的腰痛，甚至血液循环不良也是腰痛的主要原因之一。在过去，人们常认为腰椎间盘突出是一种老年病，但现在已经发现它也在年轻人中占有很大比例。这表明许多较为常见的疾病，可能会因为饮食和运动习惯不当等原因提前出现。

读这类书时，总会担心不了解专业术语或内容是否真实可信。但整体来看，《人体疾病图解大百科》书籍十分宝贵、专业又易读，从日常生活中入手，解释人体器官的结构和疾病成因，配有大量插图和解剖图，详细细致。读者可以将该书并不断应用其所学知识，调整生活习惯，让生活更健康和快乐。