《格式塔心理咨询理论与实践》"探究格式塔咨询的实践心得"

明天要去广州参加一个完形治疗课程。提前两天看完了这本书，算是做了预习。阅读书籍时，我大致了解了格式塔治疗的方式。该治疗方法以现象学为基础，体验情绪，感受此时此刻，读完全书后能够理解格式塔为何注重此时此刻了。格式塔的理念是人都有承担自己责任的能力。该方法旨在帮助人找到承担责任的力量与勇气，而觉察力则是其关键。治疗师学习的各种技术与本身的创造性都是为了激发来访者使用觉察力，让自己告诉自己问题的答案。格式塔心理咨询师追求人本主义与存在主义的治疗方法，具有美丽的创造性与艺术性。

阅读这本书的过程中，我有了一些新的感悟。以前我认为心理咨询师的角色是充当人生导师，他们会给你最权威和经验丰富的方法，使你能够解决生活中的困难。但是，我现在对格式塔心理咨询师有了一个全新的认识。我能想象来访者是处在一条坑坑洼洼石头布满的路上，他闭着眼睛不敢前行。格式塔治疗师就像是站在你的身后，充当你的眼睛，告诉你哪里有石头，哪里有坑，让你能够闭着眼睛前行。当你变得勇敢，拥有睁开眼睛的力量后，剩下的路便由你自己走。治疗师或许并不是站在你前面拉着你走的，而是站在你的身旁或后背，陪着你走这一段路，但剩下的路，你要学会自己走。格式塔的核心就是要带给人独自走下去勇敢承担起责任的力量。