《人生不急、职场不慌》稳步前行，职场再出发

松弛的人是自在的，是当下的，是不过分在意结果的。一个人不被外界所推拉，就可以做到“身忙心不忙”。

一味地追求名与利，过分地追求完美，浮躁的心将无时不刻环绕在身。相反，一个人秉持着优良的价值观，浮躁的心将无所栖息。

这并不是让我们不去追求，而是在有所追求的同时，考虑下道德维度，深刻地认识到该不该做，动机是什么。

在职场中，许多人一路斩妖除魔，身负铠甲，站在别人的肩头上一路爬升，显得光芒万丈。但也有的人虽没有处在金字塔端，却一直处在平凡的岗位中从容、淡然，散发着自己的光芒。

《人生不急，职场不慌》

曾为耐克、百丽等知名服装行业服务达15的冷芸，是《人生不急，职场不慌》的作者。作者通过亲身工作案例及职场文化视角，为20岁、30岁、40岁的读者提供个人在职场精进、跃迁，提升个人情商和素养的全面方案，让读者从书中获得“身心自由”。

这本书中，特别强调职业操守，可见这是当今社会稀缺品。职业操守，在职场中就是职场中应有的道德感，少耍聪明，多做实事，不慌不忙，多点尊重与包容。

现实中，30岁或35岁被社会牢牢地粘上标签。很多企事业招聘要求中明确了一条关于年龄、性别的限制，这是极为普遍的就业门槛，是一个显著地性别歧视、年龄歧视。每当看到年龄、性别限制，就像被打入地狱永世不得翻身般，永远没有了机会，深深地陷入自我怀疑，觉得自己被社会狠狠地抛弃了。其实不然，要像综艺节目乘风破浪的姐姐们一样，她们的身份是多元的，既是演员，又是妈妈，哪怕到了35岁、40岁的关卡，依然充满阳光和勇气，自信得走向舞台聚光灯下展示自我，闪闪发光。

尊重，让我们排除偏见，不被强迫，不被歧视，值得更多和更长时间的付出。包容，让我们学会和我们不一样的人相处，这是职场中必备的生存能力。

于自身而言，做到尊重和包容，一个人的品行在职场中能让人感到平和与安全，不用自己的标准去衡量其他的是与非。于他们而言，被尊重和被包容，一个人的职场生涯可以是在安全与正向的道路上成长。

30岁+是向上成长的时期，这和古代“三十而立”并不违背，现今的人均寿命相对于古代翻了一倍，当下社会的30正是一个人生的大好年华，甚至是起点，突破点，并非终点。作者冷芸在30岁时，力求成长，然选择了留学英国攻读硕士。待回国后，从“执行者”转为“管理者”，对她来说也是颇有挑战的，因为这是从“做事”向“做人”的转变。

大多数人到了30岁，在职场中没有晋升到主管级以上的级别，将面临许多不确定因素，比如降职，降薪，或者是被调岗。这个阶段人会感到焦虑、迷茫、不知所措，所谓的“中年危机”就是从这个时候开始。没有关系，每个人的成长花期不一样。

承上启下的年龄段，人生的知识、阅历积累到了一定程度，在家庭生活和职场中，一个人的理解会更加深刻，更加成熟。从这时候做人生规范，也为时不晚。常坐静思，想想自己希望过上什么样的生活，以此确定好目标，选择适合自己的职业，并努力提升自己。

在这个喧嚣繁杂的世界中，松弛自己，内守能量，身在职场，秉承操守，沉下心来发展事业，让自己在社会中焕发光芒。