《通往心灵自由之路》自主梦境，掌握自由

书名：《通往心灵自由之路》

作者：墨堂·米格尔·路易兹

豆瓣：9.4

起初差点被这心灵J汤味十足的书名给劝退，但一查豆瓣竟有9.4分之高，于是拿来翻看。

开篇果然就十分“炸裂”，我确定这是被书名耽误的好书。

本书英文名叫《The Four Agreements》，意即“四个约定”。当然这本书的核心就是讲这四个约定，中文副标题是“驱散人生迷雾的四个约定，在我看来，驱散人生迷雾才是核心。

开篇引言，作者从“迷雾之镜”开，讲到教化和现世梦境，再进入四个约定，落脚到“自由”这个主题词上，蕞后以“人间天堂”的梦想和pray文收尾。

在我看来，“四个约定”的内容固然重要，但确不是本书真正的核心。而作者如何引入这四个约定，讲述“如何驱散人生迷雾、获得心灵自由”才是其内在核心。

作者首先分析，是什么阻碍了我们得自由的真正原因。

我提到开篇的炸裂，就是作者提出“人类的自我意识，在教化的过程中被磨蚀干净。”

我们在思想足够成熟后，对事理有了一定理解后，我们才学会拒绝。

大多数的成长经历，都是这样的吧。

而直到后面，教化的力量如此强大，我们不需要别人来教化自己，我们开始了“自我规训”，也就是自我PUA。

这一点在韩炳哲的《倦怠社会》等书中，有过充足的论证；以及还有在《被讨厌的勇气》中，我们失去的自我和社会化敏感程度的加深。

因此，我们在规训自己过程中，逐渐失去了自我和自由；而要冲破这层捆绑，就需要具备强大的勇气。

书中讲这层捆绑，比喻为“迷雾”：“我们无法看到真理，是因为错误的信仰让我们迷失了视野。我们执着于证明自己是正确的，同时证明别人是错的，我们太过于相信执念，蕞终被执念反噬。”

我们似乎生活在迷雾之中，作者指出这迷雾就是我们自己的价值观念。

这意识就是一片“迷雾”，就是托尔特克人所指的“米淘特mitote”：在我们的脑海中，似乎有成千上万个人在交谈，可互相又听不懂对方在说什么；人的意识，也正是这样的状态——身处一个巨大的、让你看不清自我的米淘特之中。

而这，就是人对自我的认知。

因此，我们才看不清自己的真面目，看不清自己受到了束缚，看不清自己原来是不自由的。

回想下，我们做了多少束缚自己的事情。

W美主义、自我剥削、贬低自己为讨好他人，我们迫切需要别人的接纳和爱，却不愿接受自己、爱自己。

书中精彩的论述很多，读起来十分过瘾。

蕞后，是关于自由和爱的祷告：“请闭上眼睛，敞开心灵，感受发自内心的爱意....”