《跑步穿过阴云密布》奔跑跃入阴云密布天空

市面上的大部分跑步相关书籍，主要探讨跑步对身体的神奇作用，很多人开始跑步，也是因为坚持跑步可以强身健体。但是少数人则可能通过跑步这种方式来解脱心灵痛苦。新书《跑步穿过阴云密布》从这个角度出发，讲述了关于跑步“治愈痛苦”的力量。我看到介绍后马上下单，买了一本来阅读。

书中的故事主人公几乎都遭遇了生命中无法承受的重创，跑步帮助他们重新把生活拼整起来，并逐步恢复元气。作者菲尔·休伊特也是其中一员，在抢劫事件中受伤后，通过跑步重新获得了生命的重生。

相比而言，我个人的精神苦闷微不足道，但它确实像肉体一样真实地压制着我，跑步成为我消除心灵不安的方式。每次戴上耳机夜跑，如同一个为消除人类罪的耶稣基督，替代无处安放的心灵承担痛苦。跑步让身体和心灵得到了全面的照顾，让我感到自己整个人净化复归至与天地万物浑然一体的通透中。

书中的序言描述了跑步上瘾的感觉，每个字都点出了我的心声，它也精准地描述了跑步的精神治疗作用。美国超级马拉松跑者迪恩·卡纳泽斯曾连续跑50个马拉松，他说跑步就是我们的治疗过程，也是我们的救赎。

或许我也该感谢精神苦闷本身，因为它让我与真正的奔跑再次团聚。