慢慢寻找百忧解

藏在这12个人之后绝对是一个非常庞大的群体。他们无法与自己和解，也无法与世界和解。细想想，他们都是那些与生活较真的人。得不到答案或者回馈，就会使劲去找的人。即使头破血流，他们依然会拆了南墙继续往前走。而我们这群“算了，算了”的人，难道就是真的疯了吗？

看完这本书，久久不能平静。我这该死的共情。之前看过一个电视剧叫《我们与恶的距离》，也听过陈百忧老师的一期播客。为什么善良的人总会受到伤害，饱受折磨？为什么他们要吃药去承受痛苦，该吃药的是那群坏人啊！不应该是这样啊！可是生活真的很残忍，生活就是这样的。

或许是相似的经历让我看完之后也在怀疑是否也有精神疾病。每个人都或多或少可以看到自己的影子吧。其实精神疾病真的离我们现代人很近，近到根本看不清那模糊的边界，近到可能曾经自己也半只脚踏进去又被哪个好心人给拽了出来。

庆幸自己的身边有一个可以包容我任何难看一面的人，给我安慰和温暖。让我慢慢放下在原生家庭生长出来的厚重铠甲。或许与自己和解还有一个很漫长的过程，但是我坚信，这也是你告诉我的。我的苦都在前面30年吃完了。有你在，我会好起来的。慢慢来，不着急。

是的，给自己一些时间，不着急。你所有的情绪都是被允许的。