《一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深奥的心理学！）》“深奥易懂！一读上瘾的心理学，懒蚂蚁也爱学！”

懂一些行话，是了解这一行业的基本入口。了解的多了，对这一方面就更加熟悉，结合实际，从而得心应手。

在《一读就上瘾的心理学》这本书中，可以简洁明了地快速了解到一些术语。

比如，什么是两分钟定律？什么是飞轮效应？什么是蘑菇定律？什么是吊桥效应？什么是空白效应？什么是洛克定律？……

这本书从亲密关系、个人成长、人际关系这三个维度出发，把与现实生活紧密相关的心理学知识串联起来，一共有48个心理学知识点。

读完之后会发现读后感和它的书名一样，真的是一读就停不下来。

一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深

8.8

有书编著/2023/天地出版社

关于心理学，有一本大部头书，叫做《社会心理学》；现在这有一本书，叫做《一读就上瘾的心理学》。前者是经典中的经典，后者是畅销中的畅销。

有些书，看起来很喜欢，读起来很精彩，读完之后回味无穷、爱不释手。很喜欢买书，也很喜欢看书，更喜欢有书。

有一个APP叫做有书。有书是终身教育领创者，这个APP是有书旗下拥有的业务之一。

关于有书，一听这个名字就很喜欢，当了解到更多关于有书的信息时，它的服务及产品，也很令人向往。

有书首创共读模式，深化服务体系，整合了不同领域、不同年龄段的知识服务及新的教育产品。有书还出版了畅销书《典籍里的中国》。

总之，一句话，很喜欢有书。

俗话说，“人之烦恼，皆源于人际关系”。而研究表明，90%的人际关系问题都是由于心理边界模糊导致的。

在《被讨厌的勇气》书中，提到“如果你正在为自己的人生苦恼，这种苦恼源于人际关系，那首先请弄清楚‘这是不是自己的课题’这一界限，然后请丢开别人的课题”。

就像在《欢乐颂》里小曲说小邱“拎不清”一样，当我们在纠结某一件事情的时候，最先弄清楚的一件事情，就是这件事情是不是属于自己的课题。当心中有数之后，才能把握好方向，更好地思考接下来的事情。

一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深

8.8

有书编著/2023/天地出版社

在生活中我们经常忙忙碌碌，有时候却不知道为什么而忙？就像一只无头苍蝇一样，整日为生活奔波，但是却没有具体的方向。

有时候我们会抱怨“我这也没闲着呀，为什么还是赚不下钱？”吃的比猪少，起得比鸡早，睡得比狗晚，干的比牛多，每天累死累活的，被生活赶着走，好像停不下来，就像转轮里边的那只小白鼠，一直马不停蹄地跑着，直到精疲力尽。

有时候做一只懒蚂蚁也挺好的，别小看这只懒蚂蚁，它可是有着巨大的智慧，因为它在关键的时候从不掉链子。

有一种现象在心理学中称为“懒蚂蚁效应”。

它是指大多数蚂蚁是很勤劳的，一直在不停地寻找食物，找到之后急急忙忙地搬运和储藏食物，但是有一小部分蚂蚁却很懒，他们东张西望的，似乎什么也不干。

但是当蚁群突然失去了食物来源之后，那些之前辛苦搬运粮食的蚂蚁顿时失去了方向，不知道该怎么办，而此时这些懒蚂蚁却开始行动起来，它们带领蚁群重新找到了新的食物。

这些懒蚂蚁在关键时刻发挥了它们至关重要的作用。原来它们并不像它们表现出的那样无所事事，它们只不过是在大多数蚂蚁行动的时候选择了安静，在其他蚂蚁搬运食物的时候选择了观察和思考。

在我们生活中也会有这样的事情发生。有时候我们甚至会陷入“整日忙碌却忽略思考”的循环中。

“低头走路时，千万别忘了偶尔抬头看看天。”在生活中我们要像这只会思考的懒蚂蚁一样，向它们学习，向它们生活。

生活中随时充满了各种各样的变化，我们可以通过观察和思考找到属于我们自己的道路。

这本书像一个知心大姐姐一样解答着我们在生活中遇到的各种各样的困惑，就像是在和自己的内心对话一样。读起来很轻松，很愉快，也很有收获。

一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深

8.8

有书编著/2023/天地出版社