知道杨天真的名字,是从张雨绮的一档综艺节目里得知的。当时的张雨绮因为感情生活而成为许多人的谈资。尽管张雨绮依旧一副不在乎的样子,但众所周知,在一些媒体不全面的报道下,张雨绮要想继续在娱乐圈站稳脚跟,恐怕并不容易。
但当杨天真出现,我们看到她像个知心大姐姐一样,和张雨绮一起分析当前的形势,给她鼓励,也给公众合理的解释。大家突然发现,不知何时开始,张雨绮的形象已经在大众心中有不一样的声音,而那些媒体掀起的巨浪,也慢慢没了声音。想必,这就是杨天真在人情世故的高明之处。
许多人也开始纷纷向杨天真取经,询问如何处理夫妻关系,如何处理职场关系。当这些问题频繁出现在杨天真面前时,她便把这些困惑编辑成书,写给在座的我们。这本书,便是我们本周的共读书籍《通透》。
我们总希望自己在别人的眼里是优秀的,完美的。但其实我们都知道,在我们的内心,有很多细碎的声音。这些声音,让我们不断怀疑自己。究竟哪个才是真正的我?
我们真心希望别人好,但看见别人超越自己时,内心又隐隐有些失落。我们希望自己能够坚持自我,到最后往往都是随大众。“随便”、“都可以”成为了我们的口头禅。
我们该如何与这些不愿意被别人察觉到的情绪共处呢?在杨天真的《通透》一书里,就为我们细致地提供了如何正面面对这些困惑。
一、勇于尝试,是你与世界打交道的最好方式。
很喜欢杨天真说过的一段话,当她寻找工作时,发现自己所做的工作都不是自己非常喜欢的。当她明确自己就是想要做经纪人后,她给当时最大的积极公司老总王京花发了一条毛遂自荐的信息。正是这条信息,让她成为了一名经纪人。
杨天真的经历告诉我们,其实很多时候只有我们与世界不停的碰撞。得到的反馈才是能让我们成长的意义。也正因为如此,我才格外喜欢看她的书和她的视频。
在她的书籍里,你能看到成年人最清醒的生活方式。
有人问她,你觉得人生有困惑吗?杨天真说:“我从来不认为人生有真正的困惑。只要有问题出现,就一定有方法解决。”这是杨天真这种不服输的精神,才让她被众人所看见。
二、接受每个自己,你才有无限可能。
情绪,是当下每一个成年人必须面对的功课。有人说能够情绪稳定,应该是成年人的标配。但其实我们都知道真正的情绪自由,并不容易。
要学会管理情绪,就要求我们该收敛收敛,该迸发迸发,保持独立思考,不被情绪牵着。不放纵自己的情绪,之后,才能享受真正的情绪自由。
在杨天真的《通透》这本书里,杨天真通过每一个故事展开。在这些故事里,我们常常可以看到自己的影子。通过一个个故事,杨天真告诉我们,面对这些情绪我们应该如何面对,又该如何调整?
在每一章节的后面,作者还会细心地找到一些相关的专业知识,让我们了解为什么会出现这种情绪的原因。同时,在每个章节后面会附有通透笔记,你可以随时记下自己的感悟。
三、如果你觉得人间辛苦,那就千万不要委屈自己。
我们常常教别人要如何善待他人,却忘了你要对别人好,就要先学会爱自己。
只有你拥有足够的爱,你才有力量爱别人。
在拿到这本书的时候,我也一直在想《通透》的真正意思。在我看来,通透就是把所有的事情都能想明白。我为什么这样?我可以怎么做?我如何做才能得到我想要的?
但最后,我才发现,我在这里深究通透的意义,本身就违背了这个词语本身。正如天真在文末所写,关于人生怎样做,你有自己的主动权,你可以选择稀里糊涂,游戏人生,也可以得过且过。通透只是众多选项之一罢了。
正如那句:“耳目宽则天地窄,争务短则日月长。”
愿你在自己的世界里,不被他扰,只待一人静看花开花落,云卷云舒。
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