《催眠赋能Ⅱ：轻松改善你的性生活》性福催眠Ⅱ：改善性生活轻松易行

拿到这本书时，书名让我有些被“奇怪”的感觉。对于国内人而言，讨论性生活乃至阅读都可能带有一些敏感性。然而，打开书后发现其实内容并不像最初想象的那样露骨且浅薄。相反，书中探讨了关于两性、心理、个体的原生家庭和成长经历，从独特的角度进行了观察和剖析。

“催眠”通常让人首先联想到占卜师和心理师的神秘与专业技能，他们利用这些技能让受访者迅速进入梦境般的精神世界，其中有些是他们想要创造的梦幻世界。不过，书中提到每个人的自我催眠是最自然的心理状态之一，也是人类心智的基本工具。

比如，你开车行驶在每天都要走、已经走了好几个月的那条高速公路上，头脑一直在思考一个问题。突然，一辆大卡车插到你前面，你不得不踩刹车，检查周围的车辆情况以及做出避险动作。之后，你换道，平稳加速，汇入车流中，你的车后面跟着一辆车加速，于是你轻踩刹车，迫使那辆车减速与你保持安全距离。在做出这些重要的驾驶决策时，你的大脑仍专注于工作中的问题。

实际上，这就是自我催眠。书中指出，自我催眠是一种非常有效的改善性生活的工具。但其有效性和合理性也取决于每个人的两个不同性特征类型——躯体型和情绪型。

躯体型人更适合从事销售类、需要勇敢向前的进取性工作；情绪型人更适合从事管理工作，处理需要密切关注细节的管理任务。

因此，我们可以通过这个敏感话题——性生活和性关系，看到很多深层次的心理和人生问题。