“星际信使”宇宙视角解除焦虑

焦虑已经成为当下困扰人们的普遍心理问题。诸如工作、经济、婚姻、教育等压力问题似乎都像是一座座大山压得人们喘不过气来。据社会调查，经常焦虑和偶然焦虑的人群总数已经达到99.2%。在面对生活和工作的压力时，大多数人都感到身体和心理上的疲惫感和焦虑。由此，有心理学家指出，焦虑本质上是想实现生命意义的迫切感。每个人都想变得更好，“内卷”的初衷也是为了让自己变得更加优秀，但事实上反而越来越焦虑和恐慌。实际上，“内卷”和“躺平”都只是以各自不同的方式来应对焦虑。但这只是治标不治本的偏方。环境决定了认知水平，位置决定了思路和眼光。要彻底消除焦虑，需要从更高的视角和维度来审视当下，正确看待自己和社会，从而找到内在的宁静和应对困难的智慧。

只有登上更高的山峰，才能接