文学巨匠列夫·托尔斯泰曾说:“幸福的家庭都是相似的,唯有不幸的家庭,各有各的不幸。” 然而,毕淑敏在《毕淑敏散文自选集》中的《幸福的七种颜色》一文中却写道:“不幸的家庭,都是相似的;唯有幸福的家庭,各有各的不同。”
毕淑敏是国家一级作家、中国作家协会全国委员、内科医生、注册心理咨询师。她通过生活中的点滴细节,抒发感悟,文风亲切自然,很受读者喜爱。她有着独特的文笔、独到的见解,能够从细节中,分析事物的本质,给人以启发。
她认为,幸福来之不易,是因为下面三点原因:
1、幸福是需要习得的。毕淑敏在《分泌幸福的“内啡肽”》一文中说,“能够体验到幸福感,是一个需要训练、感知且不断提高的过程,因为幸福不是与生俱来的。”科学研究表明,人体分泌的“内啡肽”可以让人感受到幸福。幸福不是一种状态,而是一种过程。幸福就是逐级满足马斯洛需求理论中的各层次需求。例如,有饭吃等基本需求,与亲友谈心,认可、称赞和尊重等心理需求等。
2、幸福是需要提醒的。她在《提醒幸福》一文中提到:“我们太多注重了自己警觉苦难,我们太忽视提醒幸福。”我们要时刻保持警觉,时刻感受幸福,不要忘记幸福的重要法则。有时候,幸福就在我们身边,但我们因太忙于他事而没有注意到它。
3、幸福是需要过滤的。她在《幸福的镜片》中说:“好的家庭都要有丝网般的滤过功能。放大快乐,缩小痛苦,这就是幸福家庭的奇妙镜片功能。”我们要有一副“过滤镜片”,用放大镜去放大美好,用缩小镜去滤掉烦恼。与家人多多分享,每一个美好的瞬间和经历,让家庭生活充满乐趣。遇到生命中的不幸,就拿出缩小镜,模糊掉那些刻骨铭心的伤痛。
以上这些散文都收录在《毕淑敏散文自选集》中,让人们看到生活的本真和美好的意义。
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