"不拖延的秘诀：深度工作实操手册"

大道至简，大巧不工。拖延和时间管理障碍，相信所有人都有。

之前我也看过很多时间管理的书籍，但基本上就是合上以后，记不住那些理论。

这本《深度工作实操手册-不要让你的时间碎片化》真的可以打开就会用，用了就有效。

时间块是本书的核心概念。很多人觉得疲于奔命，是因为他们一直都在做碎片的工作，而真正有战略意义的事情，都是在碎片之间完成。而时间块的用法也是来自本杰明富兰克林的启发。高效率的人都是将清醒的时间用在重要的工作上，而且为了有效工作，他们都规定完成每件工作的时间，这就形成了时间块。

灵活而有规律，就是时间块对我们提供的价值。

看到现在这本书的意义已经掌握了80%，只要我们能动手在时间块上写写画画，一天绝对可以赶得上有25个小时的效果。

当你对时间块有了感觉时，这本书里边提供了13周的空白模板，我们就可以把它当做工作手册，在上面直接登记时间和我们的任务。不需要再自己设计时间管理的模板。

总之一句话，好的道理就是让人可以马上执行。这本书就符合这个条件。