《催眠赋能Ⅱ：轻松改善你的性生活》催眠赋能：性生活轻松升级

这本书实用性很强，虽然看副标题倾向于临床，但其实更侧重心理层面的调解与改善。治疗之前，我们先要客观地看待现实的困扰并找出其成因，判断是心理层面还是生理问题，是突变导致的还是一种进化论的延展。只有这样，才能选择恰当的治疗方式。

在其他方面的问题里，我们总会侃侃而谈，而心理问题则常常藏得比较深。即使是心理医师也难以打开患者的防御禁区。因此，自我学习和疏导能力是必不可少的。我们需要正视问题，用科学的方法进行判断和干预，并努力与第三方治疗医者达成共识，而不是陷入恐惧、担心和排斥的境地。

这本书到第五章才开始讲催眠，而前四章都在讲人性。虽然把人归类并不是很礼貌的行为，但对于发现和解决问题来说是必要的。四个阶段形成了首尾互联的循环型，让我们理清了为什么有的人会多次沉溺其中。在第二章中，作者又更加细化地将人性分为躯体型和情绪型，并在篇末提供了自测表，这对于帮助我们形成理性的选择和理智的判断是很有助益的。在最后几章中，作者试图根据欢愉过程的前中后不同阶段的反应，给予各种理想化的搭配，这有助于我们去思考如何处理自我及他人之间的关系。

在不做外界药物干预的基础上，我们更在意内因，而这种内因很多都是在潜意识里，有时我们自己都不清楚的根源。比如长辈的错误引导、家长身上的投射过度或不足、前任的影响等。只有找到问题的成因，才有可能治本。这本书的暗示作用是对之前所发生的问题的一种矫正，只有这种对抗的形成并逐渐成为主导，才会把之前的疑虑一扫而光。再加上催眠中可以提升的人的潜力，基本上就能做到了之前的最佳，甚至更好。即使没有问题困扰，懂得一些心理学层面的调解方法也是对自己和他人的有益的。催眠赋能，见证潜力的无限！