《谁杀了秦始皇：疾病、丹药与动荡》秦始皇之死：疾病与政治风暴

看过很多历史书籍，我们常常会说某个人做的某些事情改写了历史，改变了民族的命运。唐山所著的《谁杀了秦始皇:疾病丹药与动荡》这本书，以疾病从他独特的视角和对药物的了解，看待疾病如何改变了历史和人类的命运。

这本书既有趣味横生的历史故事，又有科学的药物知识和养生方法，带领我们了解不同于一些文学作品的真实历史，探索真相。

实际上，秦始皇的去世并非由哮喘引起，而是由于长年超负荷工作和计划的慢性疾病导致的。秦国本来就是一个医疗强国，非常注重环境卫生。

刘邦死于不信医，萧何死于忧思过重，曹参死于好饮酒，张良死于长期食物禁忌，吕后死于狂犬病，而秦朝的很多杰出人才都是因为摄氧量过高而死亡。

其中，张苍生活达到了104岁，除了遗传因素外，他还拥有一套独特的养生法：1. 节欲慎疾，如“八不食”，“寝不尸”，“曲肱而枕”；2. 重视体育锻炼；3. 注意心理健康；4.终身学习等等。

当时的近亲结婚、不良的饮食习惯、过度使用香料、过度用药、错误的药物使用、长期失眠和酗酒等，是造成一代代帝王病逝的真正原因。

《谁杀了秦始皇:疾病丹药与动荡》作者唐山（原《北京晨报》副刊部主编蔡辉），通过个案呈现出历史的重要转折中所面临的疾病因素，强调它的重要性。他强调本书是一个历史故事书，而非一个健康科学指南。读者尽管可以借鉴书中的一些养生方法，但不应将其视为保健指南。