阅读好书有益身心大有裨益——聪明的阅读者

好书如药，可医顽疾。阅毕《聪明的阅读者》，震撼之外顿感舒畅。认知原理、文本类型、系统选书、读书四法、卡片大法、通识千书，结合成一套阅读指南，也是治疗知识焦虑的一剂良药。对于想要从阅读中收获更多的读者，这套指南教你如何与好书相伴。对更多因为知识焦虑焦灼不已的读者来说，这剂良药能为你调理身心——当然，在被细读之后。

反思过往阅读，大多以知识焦虑开场。看似好读，充满热情，却反复陷入碎片学习的困境。焦虑并不能支撑深入学习，最后记住的多是碎片信息。困于碎片信息中，认知过载难以避免，结果屡屡半途而废。面对难度偏大的文本只得大意，难度不高的文本又缺乏价值，阅读因此困于瓶颈。书中提到阅读迷思，如从”易“到”难“、从头读到尾、只读一本书、只读不选、喜欢最新，可以说是这一瓶颈的不同表现。于我而言，为提升效率，也曾接触和练习各种阅读方法。却没想到，在成为所谓高效的阅读者前，先得成为聪明的阅读者。

何谓“聪明的阅读者”？先来分析反面例子：由于知识焦虑苛求片面高效，使得阅读浮于表面；由于浅浮思考，只获得碎片信息，无法构建知识系统，还陷入认知过载。长此以往，容易变得经验主义，习惯了经验总结，乃至低水平重复，愈发浮躁焦虑。深陷阅读迷思，一旦面对需要理论结合实践的复杂知识，人不是退避三舍，也只能望洋兴叹。

再看本书何以对症下药，同时助人成为聪明的阅读者：

1.知识焦虑——全局认识+卡片大法

2.碎片学习——系统选书+读书四法

3.认知过载——认知原理+文本类型

成为聪明的阅读者，首先要理解本书核心的阅读取向。或者说，治学路径。先借目录书，自上而下，建立全局认识。再借写卡片，自下而上，补全知识系统。如此，阅读便不是为了知识焦虑，而是为了知识体系。

其次，面对阅读时的海量信息，可由选好书开始，综合考量图书的内容、版本、评价与自己的动机，并沉淀为个人书单。随后可综合应用读书四法，将不同书读厚（文本细读），读薄（抽样阅读），读懂（结构阅读），读透（主题阅读）。阅读四法，关键分别在于，与杰作、力作背后的智者对话、对可用之书假设要点、结合作者的认知框架理解复杂文本、用阅读帮助通关自己关注的领域。如此，便避免了只顾吸收信息可能导致的碎片学习，转而善用不同方法阅读各类作品。

再次，面对认知过载的挑战，需要回归阅读源头，从阅读的认知原理中获得建立有效长期记忆的启示，学会构建情景模型。针对信息型、叙事型、美感型文本选择不同方法，联系大脑处理文本的分析式、叙事式、整体式信息加工机制。如此，阅读不再只是缺乏变通的埋头苦干，而可以是心流相随的心智长跑。

三者合一，是构造个人阅读系统的全套方法。若想继续深入，书中附录更有”阅读学“十二好书介绍，遍历阅读的历史、科学、技法、选择，可供优化阅读系统使用。当然，系统方法并非药方全部。读书之乐，也在其中。书中反复提起读书之乐，见于书单，溢于言表。通识千书，引领读者回归知识源头。书面、书中金句，无不凸显读书趣味。”上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病“。筛选好书，以言传乐，上医之方，智者之语。十一章末尾提及成为智者，强调作品，伟大，批判，创新，表达，本书内容同样逐一表现。聪明的阅读者何以精进为智者的部分答案也隐含其中。

既有精进技巧，也有苦口良药，书中二者一体。系统方法，读书之乐，是阅读本书的主要收获。想要成为聪明的阅读者，乃至智者，顽疾不可不除，好书不可不读——且从本书开始。