身份的焦虑仍激动人心！

再次读完阿兰•德波顿写的《身份的焦虑》真的太激动了！上一次读是19年8月，现在再读一遍真的有一种又一番天地的感觉。

现在比起以前我对社会的认知更深刻了，所以对书中的内容也更触动和共情了。这本书仿佛穿越着快二十年的时间依然给了当今社会重要的一击。

我对现在社会上身份的焦虑太有所感了，根源就是大家都把世俗的成功把商业成功和品行道德对等。这种标准无非是占据优势地位的人所建立的、拥护社会主流价值观的人们所追捧的。可大多数的人却天生就接受了这个落在我们头上的价值体系，并在日复一日地为此而忙碌，带着疲惫与焦虑，却并不真正快乐。因为他们可能从未思考过自己正在追求的东西是否与自己真正的需求有关，只是顺从他人的评价来定义自己。

我们总是过于关注他人对自己的评价，并把它作为认识自己的重要方式，但这恰恰是问题所在。这样会让我们对自己的评价过于依赖他人的不确定性的评价，开始迎合他人。而建立自己的价值体系，我们自己决定对自己的评价，无需因为他人的评价而做出调整，这样才是保持好心态的核心。

还好历史上早有先人（“波西米亚人”等）率先垂范，哪怕他们的思想到现在依然只是少数派，但他们极其有意义。清醒着的人才能拯救想要清醒的人。正如他们所说：“压倒一切的头等大事，是能够体悟世界，能够以观察者或创作者的身份专注于感情的宝库：艺术”。我深以为然，我很重视也很期待自己能够具有感悟世界和表达思想的能力，这些似乎是并不实用的、肤浅的，但对我而言却具有极大的价值。

焦虑是当代欲望的产物，是无法避免也是普遍存在的，身份的焦虑也不可能消失，但治疗它是有办法的。我们可以尽量去了解它、讨论它。理解现在的主流价值体系，以至于我们身临其中时，不会产生过多的攀比的痛苦。在遭受打击和伤害的时候也能保持信心。换句话说，焦虑是有所期待和追求前进的必然代价，我们也要允许自己出现负面情绪。