《独活女子手册》探寻女性为自己赋能的道路

虽然是19年写作的书，但去年已经出版了中文版，用一到两小时就能读完。开头还有个小测试，很有意思。

不得不说，时代确实在变化。国内出现了一人食，而日本有单人卡拉OK。一个人做的活动也越来越多，但社会环境和个人性格的关系也使得有些人不愿意做独立的活动。借用作者的话来说，这正好到了平成结束的时代，男人们在吧台上大口干饭的印象，就该留在平成时代。这是对刻板印象最强烈的吐槽，让人深有感触。

作者没有太正经地讨论独活，却带着真人真事轻松解答。当有足够的金钱和时间时，人们一旦空闲下来就可以打开备忘录。去看一部最近的电影，到之前想逛的咖啡店，吃想去尝试的菜肴...这些都可以，只要想到就去做，真的很快乐。

我个人是E型+B型。非常喜欢美食，但婉拒酒精。喜欢碳水，而且还喜欢行动派。如果一旦确定旅游的计划，就会开始定车票、酒店，以及收拾东西等等。

作者推荐的30种独活其实大部分我已经完成了，但酒精不算哈哈。还有一些可能是因为环境差异，没法完成，但还是很想尝试的。例如：在国内好像单人唱k并不多，但选择便宜的工作日下午小包间也不错。我们还可以在天文馆躺着体验星空，一小时就足够了。作者和我一样觉得，如果椅子能设置的更舒服些，说不定就更适合小憩了！

想要尝试保龄球和盆栽，但由于找不到地点，且我还会把花草养死，所以可能无法完成。不过，我的长辈们很喜欢种花草，也许以后会有机会。另外，铁道巡游和热气球，其实很适合旅游了。比如说，大家常说的绿皮火车进拉萨或者在北欧国家或旅游胜地观景都是不错的选择。

听说迪士尼乐园单人通道不怎么排队，会想狠狠地一个人去试试。我之前也单人坐过山车，完全不在话下。还有一些其他有趣的独活可以玩，比如相扑，但需要靠想象力；所以对尴尬患者不太友好，最好婉拒了。夜间泳池和水上乐园都是对现在的想法和旅游打卡一样，但没法真正地享受游玩。如果一个人游泳，建议在周末的上午去，因为人少，场地宽敞。

霓虹金不愿意去中华料理是因为圆桌，感觉不摆满，或吃不完就不太敢一个人吃饭。这个点倒是没想到。赏花、烧鸟、牛肉盖饭、拉面这些都存在文化差异，不过在国内也有泡茶、烧烤、面馆、蛋炒饭。对于美食爱好者而言，这些都不是问题。

情人旅馆这个不太能理解。如果将其换成喜欢的主题酒店，例如纸片人、迪士尼等，那就非常好了。

页脚位置还有一些小tip。例如，一个人拍大头贴，坐夜间巴士，沙滩赶海，制作对戒等等。大家也可以将自己喜欢的独活列个清单，只要有空闲的时间，选择一个独活就可以丰富生活并乐在其中。还有一个印象深刻的tip是，没事干的时候在sns发发帖、点赞、评论，这真的是当代人的冲浪习惯。