《社会心理学（第10版）》表情包：情感传达新方式

梦回2022年6月8日，一个普通的日子，却是东方甄选董宇辉老师被大众熟知出圈的黄道吉日。

他的爆火，是偶然，也是必然。

关注他的人都知道，对于销售农产品，他算不上称职，却将迟子健老师的《额尔古纳河右岸》卖出了将近100万册。

一般情况下，图书销量超过2万册就可以算是畅销书了。而100万册足足快高出了50倍。

很多网友留言说：“已经多年没有看过书，更别说是纸质书了，而在董老师的直播间，书却是一本接着一本拍，从未缺席过......”

王阳明说：“改变自己是神，改变别人是神经病。”

抖音上卖农产品的主播不少，卖图书的也不少。用学富五车，文思泉涌形容一点也不过分，可他们为什么却没有得到命运的青睐呢？

直到看到这本《社会心理学》后，让我如梦初醒。

图片来自于实物

这是一本在美国心理学历史上唯一一位包揽了三项大奖（写作奖、教学奖、研究奖）的社会心理学家阿伦森为主要作者，将社会认知、社会知觉、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、侵犯性、偏见性等话题收录，结合生活实践来学习的社会心理学知识的入门经典图书。

由北京大学心理与认知科学学院侯玉波副教授领衔翻译，第10版新增了“热门话题”版块。让对心理学应用领域感兴趣的读者会更感兴趣。

阅读本书，可以帮助读者学会使用批判性、科学的思维方式应对未来的生活，会让你看到更多样的世界。下面，我将从三个方面，来聊聊本书的重要观点。

一、如何思考社会性世界

当我们第一次在东方甄选直播间见到董宇辉老师时，你可能会迅速对他的角色及行为作出假设，你自己可能都没有意识到自己在什么情况下就得出了这样的结论。

作者认为：你之所以这样认为，是因为我们会以过去对世界的经验和认知为基础，对周围环境进行自动化分析。它能够满足全部或大部分标准思维。

比如：董宇辉出身寒门，努力学习，靠自己的勤奋和智慧，从西安外国语大学毕业后，在新东方任劳任怨。他热爱教师这个职业，喜欢三尺讲台。在双减及新东方转型后，靠着自己的一股憨劲，坚持了下来，最终守得云开见月明。

你有没有吃惊地发现，董宇辉老师的表现如你所料？这是因为，当我们遇到陌生人时，我们不会从头开始判断对方是什么人，而是将这个人归类到“像我的同学或是朋友”。

更正式地讲，就是人们运用了图式来组织我们有关社会性世界的知识的心理结构。它可以更直观地帮助我们组织和理解世界，并填补我们的知识空白。

二、让第一印象成为你的优势

初见董宇辉老师时，有人说：“他长着一张颗粒无收的脸，却有着五谷丰登的灵魂。”这种非语言交流，能够帮助准确解读微妙的非语言线索。

作者认为：在印象形成过程中，我们最初了解到的信息会对之后了解到的信息产生影响。这就是心理学中的首因效应。即根据一个人具有的少量已知特征去推断其可能存在的其他特征。

观众通过他的言论，就能推断出满腹经纶。后来的每一次直播，也确实见证了大众的推断“五谷丰登”的灵魂。

那么，人们是怎么推断出来的呢？作者认为：有从人格、态度及个性推论出的内部归因，也有从大多数人在同样的情境下都会做出同样反应的外部归因。

三、在社会情境中如何理解自己

董宇辉老师在直播间经常说到：“有时候命运选中你，并不是你有多棒，而是你没有躲，或者是没有躲过。坚持下去就有转机。”

当他被大众熟知后，没有好高骛远，而是脚踏实地走好每一步。他拒绝商演，只做一个纯粹的“卖菜”的人，每天按时拉磨，难得的人间清醒。

作者认为，这种以自己内在的想法、感受和行动来定义自我，而不是以别人的想法，感受和行动来定义自我的方式，就是独立的自我观。

纵观娱乐圈，很多大红大紫后的艺人，一旦出圈走红后，就开始将独立的自我观转变成了相互依存的自我观，自己的行为受别人左右，最终导致失足或封杀。将自己多年的努力付诸东流。

萧伯纳曾说：“自我控制是最强者的本能。”不同文化下的人都试图展示自己最好的一面。不论是自我认知还是自我控制，最终都是想得到自我提升这一结果。

如果你也对心理学感兴趣，不妨看看这本《社会心理学》。会让你收获不一样的精神享受。对于别人发过来的表情包，你也可以从心理学的角度学着解读一下噢。