被讨厌的勇气喻示人生自我成长的必要与价值

“你之所以无法改变，是因为自己下了不改变的决心。” “重要的不是被给予了什么，而是怎么利用被给予的东西。” “生活的不幸不是能力不足，是缺乏获得幸福的勇气。” “要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存。” “困扰我们的自卑感不是客观性的事实而是主观性的解释。” “在我们的文化中，弱势非常强大且具有特权。” “健全的自卑感不是来自于和别人比较，而是来自于和理想的自己比较。” “我们并不是为了满足别人的期待而活。” “当人能够感觉到与这个人在一起可以无拘无束的时候，才能够体会到爱。” “选择了不自由生活方式的大人看着自由活在当下的年轻人就会批判其享乐主义。当然这其实是为了让自己接受不自由生活而捏造出的一种人生谎言。” “不畏惧被人讨厌而勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。”

第一次意识到表扬原来会有一种俯视感，如果自己没能力还去表扬别人真的蛮讽刺的。

“不要用行为标准而是用存在标准去看待他人。”

“上帝，请赐予我平静，去接受无法改变的；给予我勇气，去改变我所能改变的。”——尼布尔的祈祷文

“具有神经质生活方式的人常常使用大家总是或一切之类的词语，这种是缺乏人生和谐的生活方式，只凭一部分就来判断整体的生活方式。”

“对于人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。”

“请不要把人生理解为一条线，而要理解成点的连续。”

“把过程本身也看做结果。”

“人生很简单，需要认真但不一定深刻。”

“起决定作用的既不是昨天也不是明天，而是此时此刻。”

“人生意义是自己赋予自己的。”

“哲学的意义不在于知识而在于热爱知识，想要了解不了解的事物和获得知识的过程非常重要。”

不为了别人的期待而活，不为了讨好别人而活，专注于此时此刻，专注于我认为自己的他人贡献和价值，专注于过程，每一瞬间的认真生活都是幸福。