推荐好书：别和烦恼过不去

每次收到机械加工出版社的新书都让人耳目一新，纸质丝滑、印刷清晰。我正在拜读《别和烦恼过不去》，这本书真的很棒，内容贴近生活，通俗易懂，可操作性强。

我在书中摘抄了一段话，觉得非常有道理：一个人若跳不出情结的圈，就像栓在磨盘上的驴。虽然劳碌了一生，但内心却一直在原点循环。同样的，一旦家族跳不出一代代传递的情结，世世代代都会成为“牛马”，受情结所困。