"寻找遥远的救世主"

丁元英对小丹说：“如果你不知道你自己，那么你就是你自己；但如果你开始认识你自己，你就不再是最初的你了。”这个论点可以被推广到冥想的实践中。在冥想过程中，人们可以深刻地意识到自我不代表固定的个体，而是心灵的反应和本能的体现。这也可以被解读为逆转了上帝的视角，让人能够觉察到自己的思考和情绪。同时也是在区分自我和本能之间的界限，并利用自我认知来审视自我本能。这样的话，人们就能够认识到自己并不是一个孤立的个体。