再读也许你该找个人聊聊：更深刻的领悟

2023年4月22日，第二次读完了这本书。第一次读它时我正在进行心理咨询，如今已经连续半年多了。在此，我要感谢我的网络好姐姐，因为她给了我一个建议，让我把之前的咨询师换掉，并且现在的这个咨询师和我很合拍。她帮我理清了太多的事情。她告诉我，我之所以总能感受到自己的委屈，是因为我没有理解将我的感受放在最前面的重要性。她告诉我，我内在对自己的苛刻要求是源于我的原生家庭。在一次次的心理咨询中，太多的事情和情绪都找到了出处，而在进行咨询之前，我对这件事情一无所知。我原以为心理咨询会给我一个准确的人生解题方法，但事实上并非如此。咨询师就像是陪我一起走迷宫的人，她用她的温柔帮助我拨开挡在我前方的迷雾和障眼法，让我能够找到通往光明之路的方向。引用书中的一句话，“有时我们明明拥有一把钥匙，能打开更好的未来，但就是需要有人提醒我们一下，这把钥匙被我们遗忘在哪了”。我现在意识到我走在自己内心迷宫的中路段上，虽然前方还有迷雾，但我已经不再害怕，我期待有一天能够拿到属于我自己的钥匙。