你有碰到过这样的问题吗:汇报工作的时候,你正在兴致勃勃的陈述,而有的人却在低头玩手机,无视你的存在;当你觉得这是一个非常有意思的话题的时候,给朋友说完,朋友却毫无反应;你想让你的另一半帮忙,但是因为不太会说话,反而让事情变得很复杂,把人推得很远;……
《好好说话》这本书或者会给你不一样的答案。
✅《好好说话》是一本关于沟通技巧的实用书籍,作者森优子通过35个简单的技巧,让读者学会在沟通交流中恰到好处地表达自己的想法,提高沟通的成功率。从换位思考到积极语言,从关注对方的健康到提问对方感兴趣的话题,这本书覆盖了各个方面,为我们的沟通技巧提供了极大的帮助。
✅首先,本书提出的换位思考技巧,让我们从对自己的需要出发转变为考虑对方的需求,进而找到双方都能接受的解决方案,有助于改善沟通效果。其次,提问技巧也是本书所强调的。作者指出,询问时应当关注对方感兴趣的话题,让话题引导沟通,使得交流更加顺畅。这样的沟通方式,可以帮助我们建立起更加深入的人际关系。
✅再者,本书还提倡使用积极的语言,通过对对方语言的肯定和鼓励,使得对方得到认可和鼓励,产生共鸣,从而增进彼此的信任与友谊。最后,本书还特别强调了对对方身心健康的关心,健康沟通是建立有效人际关系的基础,通过开放性的沟通,不仅可以得到对方的信任,更会让自己在互动中得到成长。
✅总之,《好好说话》这本书提供了许多实用的沟通技巧,从交流方式到言语表达,每一章都为我们提供了有益的建议。这本书适合任何想提高沟通技巧的人读者,尤其是那些希望升职加薪、建立人际关系和提高自我安全感的人。这是一本非常实用的书籍,值得每个人认真阅读。
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