《我，准时下班 1》准时下班，值得尊重！

上学的时候，最讨厌下课铃声响了，老师经常会说：“我们把最后一点讲完。”

上班的时候，最讨厌下班时间到了，老板却说：“我们把最后一点做完。”

超时加班与体面劳动、舒心工作、全面发展不相符，也与国家提倡的提升人民生活品质脱节。前段时间，安排员工节假日加班的新闻被网友热议。近些年，也有员工因长时间加班而猝死在工作岗位。

难道工作就是要拼死去做吗？难道把宝贵的生命拼进去才是好员工吗？

有一天，我和一位朋友聊加班的话题。她说她从来不加班，到点准时走人，除非是人命关天的事。我问她怎么做到的，她说上班时间全身心投入工作，不聊私人问题，只是为了保证工作外的时间完完全全属于自己。

这位朋友和书中的东山结衣非常相似。她活成了自己想要的样子，家庭幸福，日子过得有滋有味。

我读完了《我，准时下班》，真的在身边找到了和书中相对应的朋友。

曾经服务过的公司里有一位姐姐，是实实在在的劳模，每天最早到公司，走最晚，从不休息。她经常抱怨身体不舒服，人也特别瘦，但从来没有想过要停一停，歇一歇。直到快退休时，突然患病离世，还没等到自己的女儿结婚，留下了痛苦的家人。

《我，准时下班》最初于2016年起连载于新潮社旗下杂志，2019年被日本TBS电视台翻拍为电视剧，引发了上班族的共鸣，唤醒了大众对工作和生活方式的重新审视。

自己的人生由自己决定，虽然工作很重要，但不能牺牲个人生活。记住，“休息也是一种工作哦。”