在我前两段的浅薄情感体验中,也许是因为我没有遇到爱的人,会让我错误地认为自己注定会在一段关系中出轨。最近一段浓烈的情感关系让我感受到了美好,我的朋友们都劝我好好享受。然而,当情感关系开始进入权力争斗或死亡期时,我开始感到困惑。曾经那么深刻的感情,随着日常琐事的消耗而逐渐衰减。我的好感度开始打滑,尽管我仍然深爱对方,但这种情感感觉逐渐变得压抑和乏味。
更多的困惑在我离职后开始显露出来,也许是因为我过分关注对方,而忽略了自己的需求。这本书从实践分享的角度出发,让我找到了一种情绪释放的方式,以及一个重新建构情感观的逻辑框架。
在蜜月期,情感关系总是那么美好而轻飘。但是我们也必须学会掌握好度,合理释放爱意,保持清醒理智。在权力斗争期,我们需要避免指责和争吵,尽可能地沟通并顺其自然。我们还需要学会满足自己的需求,同时放低对对方的期望。
在情感关系处于死亡区期时,唯一的出路就是勇敢地实践。然而在伙伴关系期间,我充满了期待。
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