[美]马修·麦凯(MatthewMcKay)/帕特里克·范宁(PatrickFanning)

1 自尊(原书第4版)

自尊(原书第4版)

自尊对于一个人的心理生存至关重要。如果你无法认识到自我价值,很多基本需求就都无法满足。同时,评判和否定自己也会让你陷入深深的痛苦之中。就像小心翼翼地保护身体上的伤口那样,你会尽力避免一切可能会加剧内心痛苦的活动。这种行为可能会导致一系列问题 [美]马修·麦凯(MatthewMcKay)/帕特里克·范宁(PatrickFanning) 2023-03-31 07:55:17