【美】迈克·贝克特尔著

1 停止讨好

停止讨好

有些人总是想取悦他人,他们被称作“讨好型人格”。这种人总是优先考虑他人的感受,而忽略了自己的需求。一旦他们停止这种行为,他们就会感到内疚和自私。本书作者迈克·贝克特尔博士是一位人际关系专家,但他也曾经陷入讨好模式无法自拔。在经历了自我疗愈的 【美】迈克·贝克特尔著 2023-03-26 21:50:33