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助推
一生中最费心力的事情是做出大大小小的决策。但是我们往往陷入难以计数的偏见和非理性中，做出荒谬的判断。这本书阐述了如何通过助推巧妙地引导人们做出更理性的选择。通过阅读，您将了解什么是助推，以及助推如何帮助我们提升智慧，做出更明智的决策。事实上
[美]理查德·塞勒/[美]卡斯·桑斯坦 2023-03-31 08:41:54
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我的心理治疗之路
想了解心理咨询师和治疗师是谁？他们的人生故事有何不同于普通人？想要成为一名专业的咨询师或治疗师，应该从哪里开始学习？如何突破事业发展的瓶颈？《我的心理治疗之路》一书由15位中国和德国心理专家共同写作，全方位呈现了心理咨询师和治疗师这一特殊群
赵旭东施琪嘉；开森心理出品 2023-03-31 08:41:14
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伯恩斯新情绪疗法Ⅲ
《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书，分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，纠正不良认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过实践练习，有效对抗抑郁情绪，附有各种测试，树立克服抑郁的信心，最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这
戴维·伯恩斯(DavidD.Burns) 2023-03-31 08:40:31
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与真实的自己和解
当我们遭遇挫折和失败时，常常会向自己内心强调自责和谴责，觉得自己毫无价值，好像所有的不幸都是由自己不断造成的，这样就会陷入无法自拔的痛苦之中。此时，我们会认为同情自己会助长逃避现实和不负责任的行为，因此拒绝给自己同情和安慰。事实上，每个人都
［美］蒂姆·德斯蒙德 2023-03-31 08:39:51
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内心的重建
重建，就是在深夜痛哭以后，抬头迎接黎明，改变认知，重建内心，提升人生格局。社会节奏越来越快，知识更新迭代也越来越频繁，人们却越来越不知道怎么面对自己的内心。你有没有面对资讯海洋感到崩溃的时刻？你有没有为世界飞速发展、自己跟不上节奏而焦虑过？
2023-03-31 08:39:15
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圖解隨心所欲操控人心的「男女暗黑心理學」
《男女心理學大揭密》是一本收錄了多項實證有效技巧的書籍，內容涵蓋以下領域：-18則看透男女行為差異的方法-24項掌握男女性格特徵祕訣-14個男女獨門溝通心法-18條戀愛之道-10篇心理測驗如果你有以下任何一項需求，這本書都可以提供幫助：□如
齊藤勇 2023-03-31 08:38:44
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情绪是什么
科学家们宣称已经在大脑中揭示了情绪的奥秘，然而，阴晴不定的情绪如愤怒、内疚、焦虑、悲伤、快乐等可否通过神经科学、心理学或遗传学等方面总结成简单的方程式来分析?每种情绪的科学描述是否足以了解我们的感受?在新锐欧洲神经科学家乔瓦尼•弗契多的作品
[意]乔瓦尼•弗契多(GiovanniFrazzetto) 2023-03-31 08:38:13
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优质思考的力量
这是一本心理自助读本，旨在帮助人们永久战胜焦虑症和恐慌症，以及重建心理健康。基于当前世界脑神经科学应用前沿成果，作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理以及对身心的双重损伤。作者的十多年医学记者经历和心理咨询与治疗的临床实践，促使其开创了一种
[德]克劳斯·伯恩哈特 2023-03-31 08:37:49
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意会时刻
人们普遍认为，消费者都是理性的决策者，完全知道自己喜欢什么不喜欢什么。而企业则认为，只需借助先进模型、大量调研和大数据分析，就能真正了解消费者行为。此外，人们还普遍认为，创新就等于稀奇古怪，创新就意味着剧变，并且创新有一定的套路可循。然而，
克里斯琴•马兹比尔格（ChristianMadsbjerg）/米凯尔•拉斯马森（MikkelB.Ra 2023-03-31 08:37:20
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人间失格
日本文豪太宰治创作的名句“生而为人，我很抱歉”，被全面诠释于他的代表作品《人间失格》。此作解剖了每个人的自我、孤独和迷惘，被评论界誉为昭和文学不灭的金字塔。全书收录四篇太宰治创作后期的重要作品，成为其后期美学的集大成之作。其中，《人间失格》
太宰治 2023-03-31 08:36:58
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看人的艺术
如何看人不走眼？如何做到知人知面又知心？如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手？如何识破谎言，对骗术免疫？如何在社交中占据主动，洞察他人心理？如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想？这本《看人的艺
山姆·高斯林 2023-03-31 08:36:30
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焦虑症与恐惧症手册
这是一本深受全球无数人推崇并家喻户晓的心理自助图书，也是焦虑症治疗畅销书的不二之选，其销售排名长期位列畅销书榜头位，已经历数十年的数次改版，并被翻译成多种语言，在全球销售超过一百万册。该书荣获诸多顶尖名校（如南卡大学、兰德大学等）和著名的心
艾德蒙·伯恩 2023-03-31 08:35:50
